Ağlamak mı Boğaz Düğümlenmesi Mi?: globus sensation

Kişi beklenmedik anlarda ya da empati kurduğunda boğazında düğümlenme hisseder. Glotis, yutkunma sırasında nefes borusuna kaçışı engeller. Stresli olduğumuzda glotis açık kalmaya çalışırken, yutkunma ihtiyacı bu hissi yaratır. Derin nefes alma ve gevşeme teknikleri önerilir.




